1. Vos nuits sont-elles perturbées par des envies fréquentes d'uriner ?
Se réveiller plusieurs fois pour uriner est plus qu'un simple désagrément. Cela peut être le signe d'un problème plus grave. Lorsque le taux de sucre dans le sang est trop élevé, les reins travaillent davantage pour filtrer l'excès de sucre, ce qui entraîne une production d'urine plus importante, surtout la nuit. Ce phénomène, appelé pollakiurie (mictions fréquentes), est souvent l'un des premiers signes d'alerte du diabète.
2. Vous arrive-t-il de vous réveiller en pyjama trempé ?
Les sueurs nocturnes que vous attribuez au stress ou à des changements hormonaux peuvent parfois être liées à une chute brutale du taux de glycémie. En réaction, le corps libère de l’adrénaline, ce qui peut provoquer une transpiration excessive. Si cela se produit régulièrement, il est conseillé d’y prêter attention.
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